Lundi

- Pâte ou riz suivant les préférences

- Accompagné d'une viande (Rôti de porc, steak de boeuf, blanc de poulet)

4,00 € (suivant la viande)

Mardi

- Légumineuses  (lentilles, haricots...) ou céréales (semoule, céréales, quinoa...) 

                                      Alterner 1 semaine sur 2

- Accompagné d'une viande (Rôti de porc, steak de boeuf, blanc de poulet)

4,00 € (suivant la viande)

Mercredi

- Tarte salée (quiche maison, pizza maison, tortillas mexicaines...)

- Acommpagné d'une salade verte fraiche 

3,50 €

Jeudi

- Salade maison (laitue avec du thon ou jambon, salade de quinoa avec tomate et thon, salade d'endives... Le tout accompgané des vinaigres Au Grain Près)

- Soupe maison (poireaux, navets, carottes, pommes de terre, tomates, épices rpovençale au grain pres, sel de camargue, poivre 5 baies et le tour est joué !)

2,50 €

Vendredi

- Poisson

- Accompagné de pommes de terre et/ou salade verte

4,20 € (suivant le poisson)

Samedi

- Soirée libre (restaurant, invitations chez des amis, apéro...)

Dimanche

- Reste de la semaine

- Cuisine au wok

- Omellette / salade verte

- Oeufs frais sur le plat

3,00 €

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 Menu de la semaine pour faire des economies et bien manger. Il est basé pour 4 personnes. Ceci est une suggestion et peut-être adapté en fonction des goûts et de l'organisation. Le prix indiqué correspond au prix de revient du menu journalier.

  

Menu de la semaine

                       Au Grain Près

AU GRAIN PRES
Société gérante : AU NEW GRAIN PRES SARL
Horaires
mardi journée en continu : 10h00 - 19h00
mercredi au vendredi :  10h00 - 13h00  / 15h30 - 19h00
samedi : 9h30 - 13h00 / 15h00 - 19h00
3 avenue Pasteur, 13007 MARSEILLE FRANCE
    
Contact
tel : 04 88 64 03 13
contact@augrainpres.com
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